Miről szól ez az egyéni beszélgetés?
Rólad. Te hozod a témát, én pedig a saját tapasztalataim és tudásom alapján igyekszem a lehető legjobban jelen lenni és segíteni.

Miben tudok leginkább segíteni?
Elsősorban azokban a témákban tudok hitelesen jelen lenni, amiket a saját életemben is végigjártam, kipróbáltam, teszteltem:

• Élet IBD-vel és érzékeny bélrendszerrel
  (mindennapok, fellángolások, remisszió, mi segített nekem, mi nem)

• Étrend és étkezési szokások IBD-vel
  (mitől éreztem magam jobban, mitől rosszabbul, hogyan alakítottam át fokozatosan az étkezésemet)

• Edzés és testmozgás egészség és funkcionalitás fókusszal
  (hogyan építettem fel az edzést úgy, hogy ne daráljon be, hanem erőssé, egészségessé, ellenállóvá tegyen)

• Mentális oldal, lelkiállapot, motiváció
  (hogyan kezeltem a bizonytalanságot, félelmet, visszaeséseket, hogyan építettem vissza az önbizalmam)

• Mindennapi, „élhető” életmód IBD-vel
  (tanulás, munka, szociális élet, utazás, sport – hogyan fér ez össze a betegséggel)

Heti csak néhány időpont
A ZsomBisztró a főállásom mellett fut, ezért hetente legfeljebb két egyéni beszélgetést tudok vállalni.
Ezt is azért indítottam el, mert többen jeleztétek, hogy igény lenne egy ilyen lehetőségre.

Hogyan működik a foglalás?

1. Válassz egy időpontot a lenti naptárban.

2. Töltsd ki az űrlapot a neveddel, e-mail címeddel és a számlázási adataiddal.

3. A foglalásod ezzel még csak előfoglalás – ekkor kapsz egy e-mailt a részletekkel és a fizetési információkkal (átutalás / Revolut).

4. Az időpont akkor válik véglegesítetté, amikor a konzultáció díja beérkezik. Ekkor kiállítom a számlát, és e-mailben elküldöm az online beszélgetéshez tartozó csatlakozási linket.

A beszélgetés díja: 20.000 Ft / óra