Egészséges Isler https://youtu.be/Q9PNLmf6_Yk A videóban a legtöbbetek által kért, közönségkedvenc ISLER-t készítem el tejmentes, gluténmentes, cukormentes, tojásmentes és majdnem vegán verzióban (bocsi szeretem a mézet, de te használhatsz mást). Nagyon javaslom, hogy próbáld ki a receptem, mert a végeredmény tökéletes! Omlós a tészta, finom a lekvár, hibátlan a csokis (valójában kakaós) bevonó. A recept: gluténmentes, […]
Mennyei mindenmentes almáspite https://youtu.be/v-Iqcrujj_A A videóban megmutatom, hogy hogyan készítek mindenmentes (a legtöbb fő allergéntől mentes) almás pitét, ami azt jelenti, hogy ez a recept glutén-,laktóz-,és finomított cukormentes is. Javaslom, hogy készítsd el, mert nagyon finom és az elkészítése is rendkívül egyszerű! A recept: gluténmentes, tejmentes (laktózmentes), tojásmentes, finomított cukormentes, ha a mézet kicseréled akkor
Egészségesebb gluténmentes almáspite Read More »
Muffin, de egészségesebb https://youtu.be/GF6tTTemPvs A videóban megmutatom, hogy hogyan készítem el a muffint kétféleképpen. Először megmutatom, hogy hogyan készíthetsz el egy könnyen személyre szabható hagyományos muffint, majd megmutatom, hogy varázsoltam a receptet egészségesebbé. Itt megtalálod az egészséges muffin receptet, a videó leírásában meg a hagyományosat. A recept: gluténmentes, tejmentes (laktózmentes), tojásmentes, finomított cukormentes, ha a mézet
Muffin, de egészségesebb Read More »
Gesztenyés krémes, de egészségesebb https://youtu.be/Clz6xrwceaU A videóban megmutatom (barátnőm, Dorka segítségével), hogy hogyan készítjük el a gesztenyés krémest kétféleképpen. Először Dorka bemutatja, hogy hogyan készítheted el a hagyományos gesztenyés krémest, majd megmutatom, hogy varázsoltam a receptet egészségesebbé. Itt megtalálod az egészséges gesztenyés krémes receptjét, itt meg a hagyományos gesztenyés krémesét. A recept: gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes
Gesztenyés krémes, de egészségesebb Read More »
Mindenmentes torta sütés nélkül https://youtu.be/_M8sjlTAJQI A videóban egy esküvői felkérésre készítek egy olyan mindenmentes tortát, ami nem tartalmaz finomított cukrot, illetve édesítő alternatívát sem, tehát édességét kizárólag a benne lévő gyümölcsöknek köszönheti. Ami az ízvilágot illeti, a banános-kókuszos-csokis ízekre esett a választásom, mert tapasztalataim szerint ezeket sokan nagyon szeretik. Úgy alakítottam ki a receptet, hogy
Mindenmentes torta sütés nélkül (egy esküvőre csináltam) Read More »
egészséges, mentes kókuszgolyó https://youtu.be/QnsaDtD5tIA A videóban megmutatom, hogy hogyan készítek a legtöbb fő allergéntől mentes kókuszgolyót, ami, hogy ha más édesítőt használsz, mint én, még vegán is. Úgy alakítottam ki a receptet, hogy ez az alternatíva, mind kinézetében, állagában és ízében is a lehető legjobban hasonlítson a hagyományos változatára. Mindenképpen javaslom, hogy próbáld ki, mert
Egészséges, mentes kókuszgolyó Read More »
Mindenmentes palacsinta https://youtu.be/t7v7azhSrLg A videóban megmutatom, hogyan készítek egészséges mindenmentes palacsintát. Úgy alakítottam ki a receptet, hogy a palacsintákat bárki ehesse, ezért a recept vegán (ha édesítőnek nem mézet használsz), laktózmentes, gluténmentes és cukormentes is. Javaslom, hogy próbáljátok ki, mert ezek a mindentől is mentes palacsinták nem csak, hogy finomak lettek, de rendelkeznek a hagyományos
Mindenmentes palacsinta Read More »
Tiramisu, de egészségesebb https://youtu.be/lNSxjFV7Db4 A videóban megmutatom, hogy hogyan készítem el a tiramisut kétféleképpen. Először megmutatom, hogy hogyan készítheted el a hagyományos, igazi olasz tiramisut, majd megmutatom, hogy varázsoltam a receptet egészségesebbé. Itt megtalálod az egészséges tiramisu receptet, a videó leírásában pedig a hagyományosat. A recept: gluténmentes, tejmentes (laktózmentes), tojásmentes, finomított cukormentes, ha a mézet
Tiramisu, de egészségesebb Read More »
Brownie, de egészségesebb https://youtu.be/iPoVH1h0dV0 A videóban megmutatom, hogy hogyan készítem el a browniet kétféleképpen. Először megmutatom, hogy hogyan készítheted el a hagyományos browniet, majd megmutatom, hogy varázsoltam a receptet egészségesebbé. Itt megtalálod az egészséges brownie receptet, a videó leírásában pedig a hagyományosat. A recept: gluténmentes, tejmentes (laktózmentes), tojásmentes, finomított cukormentes, ha a mézet kicseréled akkor meg
Brownie, de egészségesebb Read More »
Avokádóból egészséges csokoládé mousse https://youtu.be/_x5OcUs32Og Tudtad, hogy körülbelül 5 perc alatt tudsz avokádóból csokoládé mousset, könnyű pohárkrémet készíteni, ami egészséges, finom és kielégítő is? A videóban megmutatom, hogy én hogyan készítem el avokádóból ezt az igazán krémes, csokoládés desszertet. Azért szeretem, mert nemcsak, hogy nagyon egyszerű a recept, de finom, egészséges, gyorsan elkészül és tényleg
Avokádóból csokoládé mousse Read More »